الرئيسية
»
صحة وتغذية

صحة وتغذية

الخميس 31 أغسطس 2023
تحمي القلب والجهاز الهضمي.. تعرف على فوائد بذور الشمام
تعد فاكهة الشمام من أكثر الفاكهة الصيفية المنعشة والمعروفة بمذاقها الحلو، ورفم أن الكثيرين يعشقون تناول احم الفاكهة، إلا...
Ahmed
2023-08-31T06:32:49+03:00صحة وتغذية
السبت 19 أغسطس 2023
كيف تعالجي قشرة الرأس في منزلك.. اعرفي الطريقة
تعد قشر الشعر هي أسوأ ما يصيب النساء والرجال على حد سواء، ولكنها تكون صعبة بالنسبة للنساء نظرا لكثافة...
Ahmed
2023-08-19T07:18:47+03:00صحة وتغذية
السبت 19 أغسطس 2023
منها تعزيز صحة القلب.. تعرف على أهم فوائد الجرجير
يعد الجرجير من أكثر النباتات الغنية بمعدن البوتاسيوم، والذي يحتوي على الكثير من المعادن وخاصة البوتاسيوم، والذي يساعد بدوره...
Ahmed
2023-08-19T07:11:52+03:00صحة وتغذية
الأحد 13 أغسطس 2023
كيف تتخلص من حروق البشرة بسبب الشمس
في فصل الصيف يقرر الجميع زيارة البحر لتغيير الجو، ولكن عندما يعودون يظهر عليهم التغيير الواضح في درجات بشرتهم...
Ahmed
2023-08-13T05:44:32+03:00صحة وتغذية
الأحد 13 أغسطس 2023
كيف تعالج القرفة مشاكل المعدة.. اعرف السر
الكثير من الأشخاص يعاني من متلازمة اضطراب المعدة، الأمر الذي يسبب الكثير مم التوتر لدى البعض، فضلا عن ارتفاع...
Ahmed
2023-08-13T05:40:18+03:00صحة وتغذية
الأحد 13 أغسطس 2023
أطعمة تزيد من برودة الجسد.. تعرف عليها
ترتفع درجات الحرارة بشكل مبالغ فيه أثناء فترة فصل الصيف، حيث يشدد خبراء الأرصاد الجوية على ضرورة اتخاذ الاحتياطات...
Ahmed
2023-08-13T05:16:07+03:00صحة وتغذية
الخميس 13 يوليو 2023
كيف تنقص وزنك وبخطوات بسيطة؟.. اعرف السر
يصعب على البعض البعد عن تناول الطعام، ويزيد وزنهم بطريقة غير منتظمة، خاصة أنهم يفرطون في تناول الأطعمة الدسمة،...
Ahmed
2023-07-13T18:26:58+03:00صحة وتغذية
الخميس 13 يوليو 2023
كيف تعتني باللثة بعد خلع الضروس؟
يعاني الكثير من الأشخاص من ألم الأسنان ويضطرون لخلع ضروسهم للفرار من الألم، وفي بعض الأحيان يحاول آخرون زرع...
Ahmed
2023-07-13T17:46:19+03:00صحة وتغذية
السبت 8 يوليو 2023
صحة الأسنان تحافظ على الجسم.. اعرف التفاصيل
شدد خبراء منظمة الصحة العالمية على ضرورة الاهتمام بالأسنان والتي تعد من أهم الخطوات التي تحافظ على الصحة العامة...
Ahmed
2023-07-08T15:34:03+03:00صحة وتغذية
الثلاثاء 4 يوليو 2023
أيهما أفضل.. تعرف على فوائد اللبن البقري
أكدت تقارير منظمة الصحة العالمية أن ألبان الأبقار من أفضل أنواع الألبان التي يستخدمها الأشخاص بشكل يومي حيث يعد...
Ahmed
2023-07-04T17:43:32+03:00صحة وتغذية