أضرار شرب المياء بكثرة

SAM8 أبريل 2022آخر تحديث : منذ 6 أشهر
SAM
صحة وتغذية
الماء
الماء

درجات الحرارة المرتفعة التي تمر هذه الأيام ومنذ انطلاق شهر رمضان في مصر هي مفاجأةن حيث أن موجات الشتاء كانت شديدة قبل أيام، ويسبب هذا التقلب في الأجواء خلل كبير المناخ الجوي، ويتجه عدد كبير من الأشخاص إلى شرب كميات كبيرة من الماء من أجل تغلب على هذه الحرارة الكبيرة، التي تصيب الإنسان بالخمول وعدم النشاط والحيوية.

يصيب الإنسان بالخمول وعدم النشاط والحيوية

ويقرر عدد كبير من الناس تناول المياه الباردة من أجل ترطيب الجسم من حاراة الجو المرتفعة، وتعمل المياه الباردة على تقليل حرارة الجسم، لكن يعتبر شرب الماء بكثرة يسبب أضرار في الجسم، حيث يمكنه التأثير على الجيوب الأنفيه والهضم وأشياء كثيرة.

ويؤثر شرب الماء البارد بطريقة خاصة على الهضم ويسبب آلام وانتفاخ البطن، بالإضافة إلى الغثيان، كما يتسبب في برود الأعصاب الحساسة الموجودة بالعمود الفقري ومشاكل في الجيوب الأنفية.

كما يسبب الماء البارد أيضا تخزين الدهون في الجسم ويكون معدل حرقها ضعيف جدا، فمن الذي يريد أن يفقد وزنه عليه بالإبتعاد عن تناول الماء البارد.

الاخبار العاجلة